diumenge, 15 de novembre del 2009

IV CURSA DE MUNTANYA DE CASTELLTERÇOL



Despres de una llarga temporada sen se competir en cap cursa avui ho he fet en la cursa de Castellterçol. A mes d'estrena amb la nova samarreta Xinoxano.

La cursa amb poca historia, més de 11 km i poc més de 400m de desnivell positiu, aixó si en un entorn mol agradable i bon ambient.

Dia asoleiat, amb una tempertura ideal per correr, el ritme i el temps ere el de menys, es tractaba de tornar a penjar un pitrall, i aixi ha estat, fantàstic. Que no parin les curses, els trails i les marxes.

diumenge, 8 de novembre del 2009

SANT SILVESTRE LLORENÇANA 2ª edició

Ja estem preparant la segona edició de la Sant Silvestre, l'éxit de l'any passat ens fa repetir la prova que va agradar a corredors i caminants. Ja us seguirem informant, de moment reservat el dia i diga-ho als amics per que s'animin a compartir la tarda del fi d'any d'una manera diferent amb tots nosaltres.


Per fí ja corren les noves equipacions dels XINOXANO, les vareu poder veure a la Marató.

S'ha fet una primera comanda i inmediatament en farem un altre. Si algú en vol podeu fer-ho ara i aprofitar-vos de la oferta que ara hi ha.

Poset en contacte al 687 717 629.

dijous, 6 d’agost del 2009

Noves equipacions dels XINOXANO


Ja hem fet el disseny de les noves samarretes del grup XINOXANO, a més es podran fer malles, pantalons curts, samarretes de màniga llarga, paravent, etc...

dimarts, 26 de maig del 2009

Reflexions de un Xinoxano desprès de retirarse a Namibia








domingo 24 de mayo de 2009
NAMIBIA 2.009
Per Xesc Teres

Si tuviera de poner un titular a mi experiencia en esta carrera, creo que el mejor seria DEL PARAISO AL INFIERNO EN UN INSTANTE.Después de las tres primeras fantásticas etapas, donde todo fué rodado a excepción de unas pequeñas llagas en los pies, compartiendo con Xavi Marina todos los kms, disfrutando como nunca, sin casi ningún dolor, con el pulso dentro de lo previsto con Ricard Vila, súper conservador... llegó la 4ª etapa.Yo estaba súper ilusionado con afrontar los 100km ya que este año había planificado largas distancias como nunca, haciendo entrenos específicos en la playa y con mochilla... creía que esa sería mi prueba, soñaba que podría hacer un súper etapón y luchar por el Top 7... Que iluso! igual que los seguidores del Chelsea en el pasado partido contra el Barça que en el último minuto perdieron toda opción a estar en la final, a mi, me sucedió lo mismo.Ese día, a diferencia de los otros, la etapa no empezaba en el campamento sino que teníamos de hacer un transfer en autobús de unas 4 horas aproximadamente, por lo que nos despertamos sobre las 02:00 para salir a las 03:30 e iniciar la etapa a las 08:30, lo que implicó tomar el desayuno en el interior del bus.No sé que fué, si el desayuno, la calor, un corte de digestión, una pájara o que no fue mi día, pero en el km 5 ya le comenté a Xavi que tenía molestias en el estómago, pero al sentirme bien de piernas y no ver el pulso muy alterado (solo algo más pero pensé que era de la calor) decidí seguir al mismo ritmo hasta el primer check point, km 10. Sobre el km 14 la cosa empeoró y como si de un rayo se tratara, me empezaron unos fuertes cólicos y muchas ganas de vomitar, que lógicamente me hicieron bajar el ritmo. Estaba muy mareado, me dolía y me daba vueltas la cabeza y Xavi como un GRAN COMPAÑERO siguió a mi lado sacrificando su ritmo para estar conmigo. Sin embargo, yo tenía claro que no pintaba bien. Llegamos al check point 2, km 20, y el Doctor me da unas pastillas para el estómago y algo para la cabeza, Xavi sigue conmigo hasta casi el km 26 y a más que le insisto no quiere irse. Al final casi tengo de obligarle para que tire y realice su carrera, ya que podía hacer una gran etapa. -Xavi eres increíble, eres todo un ejemplo al compañerismo y a la no competitividad ERES PURO Y AUTENTICO-.En el Km. 33 empieza mi calvario... empiezo a vomitar varias veces, la cabeza me da vueltas, voy borracho, me tropiezo y me caigo varias veces. No sé ni como, pero llego hasta el km 70 y al verme la Dra. Meg (que curiosamente también será la Dra. de la Badwater) no me deja continuar, sinceramente no le cuesta mucho trabajo convencerme, me pone suero, me da más pastillas ya que tengo la temperatura a 38,9º y me quedo durmiendo en el check point 7. Ni me entero, pero cuando me despierto han pasado 6 horas y me siento vació, con el estómago dolorido y los pies destrozados de llagas. Me siento desorientado, me pregunto que he venido a hacer aquí, me pregunto mil veces si vale la pena. Lloro como un niño, me siento como un monstruo, he dejado a mi padre en el hospital, a mi mujer e hijos solos en casa con miedo, después del robo del día antes de irme... me siento fatal.Al poco llega el gran Andrés que también si había quedado a dormir en un check point anterior y me invita a seguir con él y a quitar hierro al asunto, pero ni le escucho, creo que lo mejor es no volver a correr nunca más.A última hora del jueves llego al campamento y voy directo a nuestra querida tienda nº 13 donde están todos los fantásticos compañeros que hemos compartido esos días, ahí esta Salvador el gran campeón de la carrera y aún mucho más a nivel personal , Isidoro que transmite fuerza, valor y honor por todos los poros de su piel, el encantador Fernando, el león de Andrés, Kelly que aún que no hablaba nada de español, demostró con hechos que es dura y fantástica, la preciosa mejicana de Norma, Pep compañero de otras carreras conmigo, la gran Ana que nos ayudó a todos con su gran supermercado que llevaba a las espaldas y como no el GRAN XAVI. Todos me dan ánimos y me intentan ayudar, pero mi cabeza no está en Namibia... está con mis seres queridos... quiero irme.Lucho para que la organización me ayude a regresar alegando que mi padre está ingresado en el hospital (cosa cierta, aún que sabia que estaba fuera de todo peligro) pero se pasan la pelota de uno a otro, hasta que gracias a Pancho y Rob, dos corredores también retirados, me ayudan a poder regresar a casa.Así que ahora desde casa me repito la estrofa de la canción, que con Xavi cada check point y cada momento difícil repetiamos cantando a toda voz... DON´T WORRY BE HAPPY.

Por último y lo más importante mil felicidades a todos mis compañeros de tienda por ser finishers.

dilluns, 25 de maig del 2009

Travessa GRÀCIA - MONTSERRAT


Els dies 23 i 24 de maig es va celebrar la travessa Gràcia - Montserrat de 60 km dela Copa Catalana de Caminades de Resistencia. La travessa començava a les cinc de la tarda del dissabte a la plaça de la vila de gracia a Barcelona, i foren tres els Xinoxanos que hi varem participar: la Elvira Carrasco, la Marga Santin i l'Esteve Puig, tots tres acompanyats per dos amics de Castellar i Terrassa. Començarem per els carrers de Barcelona tot pujant a la torre de Collserola, una forta calor amb xafogor va fer que la pujada amb centenars de escales fos molt dura. Un cop a dalt travassem tota la serra de Collserola, Castellbisbal, Santa Maria de Vilalba, serre de Sant Salvador i Montserrat. Uns 4.200 m de desnivell acumulat, feien que fos un bon entreno per nosaltres. Però el mal marcatge de la cursa va fer que ens perdesim tres cops en l'itinerari, acompanyat del castig del molt asfalt feien que no arrivesim la Marga i l'Esteve en gaire bones condicions a Montserrat, no així l'Elvira que ho feia en 11'00 hores, la Marga i l'Esteve el 11,30 hores.

Bé en tenim un altre al sac, però hem fet arribar les nostres queixes a la UEC Gràcia, per que millorin una mica l'any vinent.

dimarts, 19 de maig del 2009

Jaume Teres novament finisher al IRONCAT 2009


El dissabte 16 de maig el Jaume Teres ha tornat a ser finisher a L'Ampolla. Un triatló només apta per homes i dones de ferro. 3,8 km nadant, 180km en bicicleta i 42,2 km a peu. 1h 6' nedant, 5h 43' de bicicleta i 4h 22' per la marató. Un total de 11h 11'. Moltes felicitats al Jaume i a la Lisa que va ser 2ª fémina.